Antipasto di carciofi

Un semplice e appetitoso antipasto, con pochi ingredienti adatto per questo periodo!

Ingredienti (per 4 persone)

Carciofi 7-8 di medie-piccole dimensioni
Limone 1/2
Cipollotti 4 (a piacimento se ne possono aggiungere)
Aceto bianco 1/2 litro
Vino bianco 1 bicchiere
Sale qb
Pepe nero macinato qb
Olio extravergine di oliva qb

Preparazione:

Per prima cosa lavare e pulire i carciofi, levando le foglie esterne piu dure, fino a raggiungere la parte più tenera. Dopo averli puliti, immergerli in una ciotola con acqua e limone per evitare che diventino neri. 

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Peperoni: proprietà e benefici

IMG 2123I peperoni hanno proprietà antiossidanti grazie al contenuto di betacarotene e ai grandi quantitativi di vitamina A e C; quest'ultima è presente circa 4 volte in più che negli agrumi!!

E' composto dal 92% di acqua e ricco di sali minerali quali fosforo, magnesio, potassio, ferro e calcio , perfetto nelle diete dimagranti.

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Tagliatelle fatte in casa con salsiccia e carciofi trifolati

Si sa, il pranzo della Domenica è l’occasione giusta per riunire tutta la famiglia.
Questo che proponiamo è un primo piatto appetitoso che capovolge in positivo un’uggiosa domenica di pioggia di questi primi avvertimenti d’autunno.

Ingredienti (per 4 persone): 

500 g di tagliatelle fatte in casa
2 salsicce
1 vasetto di carciofi trifolati
Olio qb
Sale qb
1 spicchio di Aglio
Prezzemolo qb

Preparazione:

Scaldare in una pentola l’acqua e, una volta giunta ad ebollizione, versare la pasta. Nel frattempo che la pasta cuoce, tritare lo spicchio di aglio e farlo rosolare in una padella con un filo di olio. 

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Vellutata di Zucca

Finalmente è arrivato l'autunno e questo significa che i nostri campi sono colmi di zucca gialla!
Può essere cucinta in vari modi, ma un classico rimane la vellutata di zucca 

Noi la prepariamo così:

Ingredienti (per 2 persone): 

500gr Zucca gialla
2 carota
1 cipolla
Brodo vegetale qb
2 rametti di rosmarino 
Sale qb
Pepe qb
Curry qb

Preparazione:

Sbucciare la zucca gialla e tagliarla a pezzetti. Lo stesso fare con le carota e la cipolla. Metterli in un tegame e coprire il tutto con il brodo vegetale.

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